Yoga
Thumbi ønsker å av-mystifisere yoga. Jeg har en jordnær tilnærming som passer for oss som er oppvokst her nordpå. Vår kultur og tradisjon gir oss et helt annet ståsted for både den fysiske, mentale og åndelige siden ved yoga. Jeg tar vare på alle aspektene, men integrerer dem på en lett fordøyelig måte. Jeg mener dette er den beste måten å oppleve forståelse, glede og mestringsfølelse for denne fantastiske østens tradisjon for å ta vare på eget liv! Yoga er mulig å praktisere for ALLE!