Kurs innhold

  1. 1

    • Velkommen til "Balanse i livet"

    • Agenda fredag 2. og lørdag 3. juni - med forbehold om endring

Du får dette

  • Yin yoga relatert til tema

  • Pust og avspenning

  • Guidet skrive meditasjon

  • Forståelse for hva som påvirker dine valg i hverdagen

  • Yang yoga med fokus på balanse

  • Veiledning og tips til hvordan du kan endre og utvikle mønstre som skaper ubalanse i livet

  • Reduserer tankespinn og fysisk uro

  • Mulighet for personlig oppfølging

  • Dedikert kurslærer som deler lang erfaring som terapeut og fysisk trener innen helhetlig trening og selvutvikling.

  • Lunsj

Har du lyst å få mer balanse og harmoni i livet ditt?

Denne workshoppen vil gi deg verktøy og innsikt som gjør deg i stand til å endre det som ikke lengre gir deg energi og glede!

Meld deg på her nå